Kommentare zu: Wie du mit einem Vertrag mit dir selbst deine Erfolgsaussichten massiv steigerst http://www.tipps4fitness.de/vertrag-mit-sich-selbst/ Einfach gesund leben Sat, 16 Jul 2016 19:40:01 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 Von: Frank Backhaus http://www.tipps4fitness.de/vertrag-mit-sich-selbst/#comment-2567 Sat, 16 Jul 2016 19:40:01 +0000 http://www.tipps4fitness.de/?p=1445#comment-2567 Als Antwort auf Florian.

Hallo Florian,

ja, das Öffentlichmachen seiner Pläne ist in vielen Fällen wirklich eine sehr wirksame und motivierende Methode, die dabei hilft, den nötigen Druck aufzubauen und den inneren Schweinehund zu besiegen.

Beste Grüße
Frank

]]> Von: Florian http://www.tipps4fitness.de/vertrag-mit-sich-selbst/#comment-2297 Tue, 24 Nov 2015 09:49:11 +0000 http://www.tipps4fitness.de/?p=1445#comment-2297 Hallo! Ich gehe nun schon seit einiger Zeit so vor, dass ich mir klare Ziele setze und nicht nur einen Vertrag mit mir selbst abschließen, sondern auch anderen davon erzähle und dadurch praktisch einen externen Handlungsdruck aufbaue. Eine echt effektive Technik, um sich selbst zu pushen. Kann ich jedem nur empfehlen! LG

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